Zaktualizowano – 3 września 2019 r
W dowolnym momencie możesz pobrać dane z Instagrama: wszystkie twoje zdjęcia, filmy i historie.
W archiwum danych można znaleźć pliki z komentarzami, polubieniami i inne informacje o tobie.
Jak pobierać dane z Instagrama
- Касаемся своего профиля
справа внизу. - Открываем меню
сверху справа. - Касаемся настроек
внизу. - Открываем раздел “Безопасность”
. - Wybierz element „Pobieranie danych”.
- Wpisz swój adres e-mail (e-mail).
- Kliknij przycisk „Poproś o plik”.
- Otwórz list i kliknij przycisk „Pobierz dane”.
- Zaloguj się na Instagramie i zapisz archiwum.
- Pismo z danymi dotrze we wskazane miejsce w ciągu 48 godzin e-mail (zwykle znacznie wcześniej);
- Plik będzie dostępny do pobrania za kilka dni;
- Jeśli zapomniałeś hasła, możesz przywrócić swoje konto na Instagramie (zobacz artykuł);
- Możesz rozpakować archiwum i zobaczyć foldery ze zdjęciami, filmami i historie;
- Inne pliki Json można otworzyć za pomocą notatnika (notatnik);
- Ta instrukcja może się przydać, jeśli zdecydujesz się ją usunąć konto na Instagramie na zawsze.
Jak pobrać dane z Instagrama na komputer?
Zaloguj się do internetowej wersji Instagram.com i otwórz swoją аккаунт 
справа сверху.
Возле никнейма (имя) открываем настройки и выбираем пункт “Конфиденциальность и безопасность”.
W pozycji „Pobieranie danych” żądamy pliku.
Jeśli ta opcja zapisywania zdjęć i filmów Ci nie odpowiada, Możesz użyć innych metod:
- Jak zapisać zdjęcie z Instagrama;
- Jak zapisać wideo z Instagram;
- Jak pobrać historię na Instagramie;
Samouczek wideo na ten temat: jak pobrać wszystkie swoje zdjęcia, filmy i historie Instagram
